2019年12月15日 星期日

<說好故事經營優質親子關係3>


各位朋友們久等啦!!果然堅持兩週發文之後,我就因為生活的忙碌而無法堅持原本設定的頻率,本來這週也差點沒能兌現承諾,但還是趕在週日的晚上來跟各位談談親子互動對於親子關係與孩子發展的影響與重要性吧!!
用故事與繪本能經營出優質親子關係吧
許多爸爸媽媽們都知道自己在孩子成長與發展上所扮演的關鍵角色,所以,也都明白花一些時間為孩子創造一些全家人一致參與的活動,對於親子關係的經營以及孩子身心健全發展具有關鍵性的影響。然而,這些活動無論是全家一同去野外踏青、打球、陪孩子畫畫、玩遊戲、玩積木或是說故事等,雖然都是非常好的親子互動活動,但這些都必須要有幾項共通點同時成立,才能發揮親子互動的效果。這些共通因素就是第一點,每一次的親子活動都要維持一定的必要時間。第二是親子活動的時間要維持在一定的頻率內。第三就是父母親在參與親子活動時要能全心投入。
首先,父母親在陪伴孩子從事這些活動時,每次都必須要有一段足夠長的時間,因為經歷這一段時間,也許一個小時甚至兩個小時。讓孩子一方面能夠從遊戲或繪畫的互動歷程,學會一些人際互動或挫折容忍的技巧,另一方面孩子在遊戲中需要經歷一段時間,才能在心中發展出或說出他所模擬或設想的故事情境內容,而家長才能瞭解到孩子的心情與感受。
當父母能夠站在理解孩子感受的基礎上,親子之間的對話才能夠展開,而親子之間的了解與關係上的增進也才能在這個時候進行著。比方說,當我們在陪3、4歲的孩子在玩積木的時候,孩子如果不斷用積木堆出一個很大的城堡,這時候很可能許多家長還會在過程中告訴孩子不需要蓋這麼大的城堡,或者只是單純地說孩子很棒,可以蓋出一個很大且很漂亮的城堡。而孩子只是不斷地堅持將城堡向上堆疊,等城堡的外觀蓋好了,卻發現城堡裡面甚麼都沒有,沒有家具、桌椅或其他任何物品,可是在這個城堡裡面孩子卻放了一個積木人偶。這個時候或許孩子其實正透過遊戲在傳遞他內心世界的聲音。
這個聲音可能是反應出孩子雖然生活在一個物質條件豐富的環境,但是其實他的內心卻是孤單的。也就是說孩子可能在心中認為自己內心渴望被陪伴的需求並沒有被滿足。
這時,家長們可以嘗試性的問問看孩子,為什麼這麼大的城堡裡只放了一個人啊?這個人是誰啊?他平常在這個城堡裡都做一些甚麼事情呢?等等的這些問題,藉此拉近與孩子之間的距離,同時也聆聽孩子內心世界裡的聲音。
孩子所畫的大房子,其實可能反應孩子心中的孤寂
又或者當孩子在畫畫的時候,他可能畫了一個門窗緊閉的大房子,但卻有小小的門以及大大的窗戶,而且在這幅畫中並沒有出現任何人,甚至這棟房子還可能是出現在一個樹林中。這時候可能反映出孩子非常想要探索外面的世界,但卻擔心會受到傷害而不敢踏出門外,只能透過大窗戶觀察外界的世界。
曾經有一名母親帶著她就讀國小三年級的兒子阿寶(化名)尋求諮商協助,在進行諮商前評估時,這名阿寶就畫了一棟這樣的房子。而在觀察阿寶許多的行為反應時,其實也可以發現在他表現出對許多事情都無所謂,甚至對許多事物都充滿好奇的外表下,其實他的眼神所透露出來的是驚恐、無助,甚至帶有一些空洞。
後來經過了解之後,我們才知道阿寶就是在兩年前曾經因為一個校園事件而登上台灣新聞版面的孩子,這孩子在小學一年級的時候,就遇到了一名不合格且不適任的教師。這名老師誇張的行為包括小孩子上課時講話,會把小孩子從座位上叫起來,並且讓孩子在全班面前自己掌嘴十下至二十下,而且還要讓全班同學都聽見「啪!啪!」的聲音。甚至會拿學生的姓名開玩笑,讓某些同學成為全班的笑柄。
雖然這些遭遇都沒有發生在阿寶的身上,但因為阿寶寫字比較慢,讓他的班導師經常感到不耐煩,甚至會用言詞在全班面前羞辱他,而班導師也經常對家長抱怨。媽媽表示班導師在與家長溝通時,對孩子是充滿了嫌惡,甚至在班導師的口中,阿寶在上課期間還會在教室大吼大叫,或者突然在教室裡跑來跑去,就像是罹患了多動症(ADHD)一般。
後來,家長用了許多的方式來了解孩子在班上上課時的情況,包括拜託學校志工經常藉故去觀察等等的方式,最後竟然發現老師對阿寶的抱怨都不曾在課堂中出現過,可是卻出現前面這些對孩子們不當管教的行為。這樣的結果家長當然不願意接受,因此將這些情況向校方反應。
校方經過調查之後,即便掌握一些班導師不當管教的證據,但卻因為擔心校譽受損,而不願意對班導師進行懲處。這時班導師卻開始煽動班上其他不知情的家長,把阿寶與家長說成十惡不赦的怪獸,讓班上其他小朋友對阿寶展開各種排擠。最後,這件事情在阿寶即將上二年級前,被地方上的教育機關知道後,班導師被記過並且調離學校。而小男孩被安排到另外一個班級就讀。
阿寶的爸爸媽媽原本以為這件事情至此算是告一個段落,但他到新的班級後卻出現人際適應上的困難。新班級的小朋友認為阿寶不是自己班上的同學,而阿寶也因為被之前班及同學排擠的經驗,對於如何結交新朋友感到恐懼,甚至對於學習產生了抗拒。好在新班級的班導師給予許多協助,並且鼓勵阿寶閱讀故事書與繪本,並且透過故事書與繪本進行語文上的學習,阿寶才在班上慢慢適應。
就在阿寶好不容易適應了新環境之後,卻一轉眼即將結束二年級的生活。升上三年級後,依照規定必須重新分班,並且有一個新的班導師。而阿寶卻在此時又再度出現對於學習上的抗拒,因此媽媽才會帶著阿寶尋求諮商的協助。在諮商過程中,阿寶說出許多他在學校生活中不甚快樂的地方,但這些事情聽起來,似乎都與三年級的班導師對阿寶有許多的差別對待有關。後來家長聽說阿寶三年級的班導師與一年級時的班導師過去是師專的同班同學,自學校畢業後便一起到這所小學服務。因此,父母不但將孩子轉學,甚至舉家搬遷到另外一個城市,展開新的生活。
在一些心理諮商的理論與學派會認為,當孩子畫出這樣的一幅畫時其實反映出孩子心中的那份孤寂感。就像前面所說的阿寶,起初家長也非常不解,為何他繪畫出這樣的一棟房子。甚至也沒想到阿寶在一年級所受到的傷害,竟然會成為他心中一道久久不能揮去的陰影。因此,如果在親子活動中,小孩子畫出這樣的一幅畫作時,家長們其實可以問問孩子這是誰的房子啊?或問問孩子在這幅畫裡面的哪個位置呢?這些問題都是可以説明協助我們瞭解孩子內心世界的想法。
剛剛說到想要經營優質親子關係的親子活動所具備的第二個共通條件,其實就是父母親陪伴孩子從事這些活動需要維持一定的頻率,像是一周有幾天的時間陪伴孩子做這些事。因為這樣當父母親對孩子在親子活動或遊戲過程中的一些行為或反映有疑惑時,孩子才會因為對父母親有足夠的熟悉、信任以及安全感,而願意透露他內在真實的想法。
透過生活中的共同經驗累積親子之間的信任
親子之間的信任感,其實是透過許多生活中各種不同的事件與時間累積而來的。如果父母親在過去面對孩子的意見或想法,經常給予壓抑,甚至是處罰或是嘲笑等方式回應,這會讓很多的孩子擔心,如果將心理面這類最真實的想法說出來反而會受到父母親的責備,例如不知感謝父母的辛勞或認為孩子身在福中不知福等等。
曾經有一位二十多歲的年輕人尋求諮商服務。他會前來尋求諮商是因為他對自己已經二十好幾,卻仍一事無成而對自己感到失望,同時深陷這樣的困擾中。他所謂自己的一事無成其實也不是隨便說說,因為他從十八歲以來,就讀的大學是一間又一間的換,不但越換越差,而且沒有一間大學能讀畢業。每次都是讀一兩年後就覺得沒興趣,然後工作一兩年後,覺得自己似乎找到人生方向,就另外考一間大學念,但念一兩年後狀況又再來。
從這名年輕人口中所談論關於自己生命故事的歷程中,我聽到關於他內心理的孤單與不被了解。從小他的父親在外地工作,也因為父親的認真與勤奮,所以提供他們家一個衣食無缺的經濟生活環境,他的媽媽可以成為一名全職家庭主婦,專心照顧好家庭與這唯一的孩子。但畢竟身為一名偽單親的全職家庭主婦的生活是孤單的,所以在這名年輕人上小學之後,這名母親就開始參加一些社區的活動與課程來排解時間,甚至於在這位年輕人上初中之後,他母親有時會把他放在親戚家,讓後獨自一人前往父親的工作地協助父親的工作,這一去有時候數日,有時候數週,甚至偶爾會長達一的多月。
在這位年輕人的口中,他母親似乎在他小學以後就越來越把心思放在如何排解母親個人的孤單上,在他記憶中母親很少跟他說故事,更遑論是帶著他一起出去玩,最多就是寒暑假時帶著他去爸爸的工作地陪爸爸一段時間。他記得小時候跟爸爸媽媽抱怨為何不帶他出去玩的時候,爸爸總是隨便敷衍幾句,而媽媽總是怪他自私,不懂得媽媽照顧她的辛苦以及爸爸工作上的辛勞。而在他讀初中時,有一段時間經常被一些同學欺負(在台灣稱為霸凌),在那時也因為母親去了父親工作的地方,而他只能經常在親戚家躲在棉被裡哭泣。並且從來不曾告訴他的父母初中時發生的這一段往事。
對於他自己的現況,他也不否認對自己已經呈現半放棄狀態。雖然他父母親對他的現況也感到焦急,除了出錢讓他接受諮商,並且每天都打電話詢問他一天以來的生活情況,但這名年輕人卻說:「我已經甚麼都不想再跟他們說了。」即便透過諮商我們彼此都看見這名年輕人是因為對自己生活的茫然,甚至可以說是自我認定混淆的一種延續,但他除了不願意跟他的父母討論與溝通,甚至他也不知道該如何向他的朋友們開口尋求協助。
我對於這名年輕人與他和父母親之間的關係感到惋惜。因為若不是他的父母親錯失了在他年幼時陪伴他的機會,來營造出親子間的信任關係與雙向溝通的橋樑,這名年輕人很可能就不會陷入目前這種對生命的茫然狀態。雖然說年輕人對於生命的茫然,也可以詮釋成自我認同混淆的狀態和延續,但比較讓我心疼的是,這名年輕人連該如何透過人際互動的交流與溝通,來學習自我認同的價值與定位都不知道,也讓我在他諸多應該被批判的外表下,更能理解他的困難,並共情他內在的失落。
而透過說故事或繪本來建立親子關係,對於忙碌的家長而言或許是一個比較輕鬆的方式。因為一個故事或繪本的內容,其實是會透露出許多表層意義與深層意義,而我們可以藉由故事或繪本的內容,由淺至深的和孩子談論這些內容與意義。甚至還可以將部份故事或繪本的內容衍伸成一種親子遊戲,讓親子之間再透過遊戲的互動來調和彼此之間的關係並累積信任。相關的內容與方式,在後面的章節中會另外再介紹。

2019年12月1日 星期日

<說好故事經營優質親子關係2>

<說好故事經營優質親子關係2>
很高興今天能按照我的計畫,同時也是我與大家的約定在今天可以繼續跟大家談談關於親子關係對於孩子的心理發展有多重要。因此,今天就要與大家聊聊艾瑞克森是如何看待孩子的心理發展。
《孩子在每個階段的發展需要可能與您想得不一樣》
在一歲以前的孩子,艾瑞克森是認為這個年齡的孩子在心理發展的主要任務是關於「信任與不信任」的議題。他是認為如果孩子的母親(通常是孩子這個階段的主要照顧者),在小孩子的這個階段能夠對孩子的哭鬧有足夠的敏感度,可以比較精準的判斷出孩子的需要並給予滿足的時候,這時候小孩子就比較夠發展出對人足夠的信任感。
我有三個孩子,老大是男生,而我太太生第二胎時,是一對龍鳳胎,這對龍鳳胎因為在還不足32週時就提前報到,而他們也因為早產的關係,導致他們的肺部功能的發育並不完全,所以出生之後在醫院保溫箱住了四週以上,其中龍鳳胎的男生更是因為經常有血氧濃度不足的問題,所以在醫院住了一個半月,甚至在出院一個多月後,又因為感冒引起肺炎而再次住院半個月。因此,他從小就很沒有安全感,甚至對於被爸爸媽媽突然丟掉這一類的事情,有著莫名的擔心和焦慮,直到上小學之後,才逐漸感覺有明顯的改善。
若是依照艾瑞克森的說法,很可能是在醫院的時候,他的需要沒有辦法適時地獲得滿足,例如護理師因為要照顧好幾位孩子,所以當孩子在哭的時候,總是無法即時的去確認孩子是不是餓了,還是需要換尿片了,又或者只是需要有人抱抱他,滿足孩子與人在肢體接觸上的需要。雖然我非常肯定我的孩子在住院期間每一位護理師對他們的照顧,但畢竟孩子在醫院,每天有三位不同的護理師在照顧他們,而且每天病房忙碌的程度也都不同,因此孩子在住院期間所接受到的照顧方式,可能每天都不相同。一直到出院回家後,孩子的整體生活環境是穩定的,他對人的信任感與安全感也就能夠慢慢改善。這裡也就更可以說明,提供孩子一個穩定且安全的照顧環境,對於孩子在一歲時期的成長與發展會這麼重要。
那麼到了2~3歲這個階段的時候呢,父母親經常面對一種在孩子照顧上的「緊握」或「放鬆」之間的拉扯。這種拉扯是發生在孩子每一個行為發展的過程中,包括走路、上廁所、吃、吐或服從。孩子在這些發展行為上的錯誤,如果父母能抱持一種容忍並持續給予肯定的態度,像是孩子如果沒有在廁所大小便,這時父母如果能持續鼓勵孩子至少距離廁所進了兩步,這時9子的主動性比較容易被培養出來,否則將可能讓孩子對很多事情都容易帶有敵意或頑固的態度來面對。
曾經有許多家長帶著他們處在青春期的孩子前來尋求諮商服務,這些家長中有不少人都向我表示他們孩子的行為有多麼令他們頭疼,像是經常與同學發生衝突,或是容易對老師產生情緒甚至敵意。但回顧這些孩子們的生命史,雖然許多孩子與家長對於那段訓練孩子上廁所的過程已不復記憶,但仍有一些家長會提及那時候對孩子的嚴厲,或者表示在家怎麼教都教不會,後來送去上幼稚園才學會的。
雖然我們知道爸爸媽媽在對孩子進行如廁訓練上扮演重要的角色,但是當過父母的人應該都知道,要教一個兩歲左右的孩子學會上廁所,這確實也不是一件容易的事情。因此,許多父母就會請出兒童界的天王巨星「巧虎」,來擔當這個重責大任。如果仔細分析巧虎教孩子上廁所的影片就不難發現,這些影片對孩子來說,其實就是一個又一個的故事,而孩子光看這些影片其實還是學不會如何上廁所,仍然需要爸爸媽媽的提醒與引導。所以,在看待父母親對孩子說故事時,不論是在任何年齡層說的都不只是故事,而是對孩子生活與生命的指引。
接著孩子就要進入學齡前階段,也就是4~6歲的時候。這時候孩子的語言能力與身體發展已經能夠促使孩子進行一些思考,並且會有比較多的嘗試性探索的學習行為。如果父母親能夠用鼓勵的態度來面對孩子的這些行為時,則比較容易引導孩子發展出他們的主動性。例如孩子在吃早餐時,就是執意要把裝牛奶的杯子放在桌子的邊緣,然後再用手把杯子往桌子中間推,這時如果孩子把杯子推倒了,當然牛奶是會灑了一桌子。面對這樣的景況如果父母立刻出現指責、處罰或嘲笑的處裡方式,那麼就很容易讓孩子產生罪惡與羞愧感。可是如果父母親是藉由這個事件告訴孩子,為什麼要手拿著杯子放到桌子中間而不能用推的,同時拿抹布與孩子一起將餐桌上的牛奶擦拭乾淨,那麼即便孩子在嘗試學習的過程中出現錯誤,依然能夠持續的主動嘗試。
小孩子在一歲左右至三歲時,是各種探索行為最多,同時探索慾望也最強烈的時候,特別是在剛學會走路的那個階段,孩子還是會經常在地上爬,或是隨手去觸摸任何他們想探索的東西,這時候有許多家長因為擔心孩子在地板上爬會著涼,或是擔心孩子的手在到處東摸摸西碰碰之後,有把手放進嘴中而感染細菌或病毒,因而去禁止孩子這一類觸摸與探索的行為,或是限制孩子的活動空間,像是只能在遊戲床中這一類的局部空間裡。
曾經有一個針對兒童行為的研究指出,如果家長在孩子的探索階段是採取限制或禁止的方式,那麼孩子沒有獲得滿足的探索慾望,以及大腦在缺乏對外界事物足夠的探索經驗的情況下,就會讓孩子在學齡前,甚至上了小學之後都還持續有許多這類的探索行為。這類的行為除了讓這樣的孩子們還是會保有四處探索與東摸摸西碰碰的行為之外,更重要的是這類的孩子因為在前一階段沒有累積足夠的探索經驗,所以對於行為與力量的掌控能力並不好,這就會讓他們經常會有把東西打翻、弄破的狀況出現。甚至在上小學之後,也會因為對力量的掌控能力不佳,所以在與同學玩的時候,會經常有力量使用過當,而造成許多與同學間人際衝突的問題出現。
所以,如果您的孩子在學齡前階段還是經常有各種探索行為,甚至也經常會像個小搗蛋般的闖禍,那麼或許爸爸媽媽要思考的是應該要用鼓勵的方式來引導孩子。讓孩子不但能彌補在探索階段發展經驗的不足,同時也能保持他們行為的主動性。
《小學是孩子生命第一個重要轉折》
等孩子再大一點到進入小學之後,雖然影響他們發展的重要他人是鄰居、朋友或學校的同學,而不再是家中的父母,但這個階段的孩子開始要學會如何和別人競爭與合作。雖然一般來說,若孩子在家庭中有兄弟姊妹的話,這種在與別人競爭的同時又保有合作關係的能力,在家庭內就已經讓他們有許多機會進行發展與學習。但學校的團體生活相較家庭環境而言畢竟較為多元,且需要適應與遵守的規則也更為複雜,因此這樣的能力在學校的學習方式則是透過孩子在遊戲中,以及對於在學校與班級中的規則遵守上進行學習。
因此當孩子在這些事情上面遇到挫折,父母親將如何引導孩子們正向的面對就至關重要了。如何讓孩子能在放心且不害怕受到責備的情況下,說出在課堂中或是與朋友同學在遊戲中遇到的挫折與不開心?這時親子關係的品質,特別是父母親與子女之間的信任狀況,就扮演至關重要的關鍵性角色。而這些影響親子關係好壞的因素,其實是從孩子出生起,便開始一路不斷的累積而來。
尤其是現代這個電子媒體充斥的社會,孩子會透過電視與手機接觸到各式各樣的資訊,這些都會讓許多爸爸媽媽覺得孩子不像自己小時候那樣單純。也因此許多父母都會覺得似乎現在的孩子大約在小學五、六年級開始,就讓人覺得變得叛逆,開始覺得搞不清楚孩子在學校發生甚麼事,也不知道孩子的心裡在想些甚麼。這個時候父母親能否走進孩子的心,其實就要看爸爸媽媽與孩子的關係品質如何了!!
曾經有一位母親帶著一個非常失落的心情來找我進行諮商,她來的原因是因為在生了孩子之後,就就選擇在家裡相夫教子。她十多年來無怨無悔地把家庭打理得井然有序,同時她也非常用心地在孩子的教養工作上,她認為雖然丈夫就像孩子的大玩伴,從小只會陪孩子說故事、玩遊戲和看電視,但因為她始終體諒丈夫為了支持家庭經濟的穩定而辛苦工作,並且她認為畢竟孩子從小到大與她這個媽媽相處時間比較多,即便多年來這位母親始終在孩子面前扮演嚴母的角色,卻也始終堅信她與孩子的心其實是緊緊相依的。
但是就在她的孩子讀小學六年級時發生一件事,這件事情對這位母親的震撼,彷彿就像九二一大地震般強烈,她甚至認為她的世界因此崩壞。
她的孩子在小六開學後不久,就經常會躲在房間裡講手機。起初這位媽媽還不以為意,但持續快一個月之後,這位母親開始擔心孩子是不是交了壞朋友,可是孩子的作息又都很正常,而且孩子平常也沒有在玩手機或網路遊戲。這時她忍不住問孩子為何經常晚餐後就在房間講手機,而孩子卻總是回答是在問同學功課。不過,她很清楚她的孩子學習成績始終維持得很不錯,實在不太像會經常忘記功課的樣子,所以她把這個情況告訴了孩子的爸爸,並且希望孩子的爸爸能夠到學校跟老師了解一下情況。
結果,孩子的父親聽完之後卻沒有多大反應,只是淡淡地說了一句「他交女朋友了」。這位母親原本非常堅定地相信他的孩子絕對不會如此早戀,但是看著她老公露出非常堅定的神情,同時表現出她其實並不了解兒子的態度,讓她決定要去好好跟兒子談談。
結果不談還好,談過之後孩子不但堅決否認,而且還認為媽媽一定經常在房門外偷聽他講電話,所以也讓她與孩子的關係變得非常緊張。後來,她決定讓她老公去問個清楚。那天晚上她老公不像平常加班到九點多才回家,並且在晚餐後進入兒子房間,因為老公之前再三叮嚀不准她進房,所以她也只能在外面乾著急。在經過一個多小時之後,老公回到她們的房間,告訴她關於那個女孩子的班級、姓名、長相描述與身高,還有這個女孩子平時的興趣與喜好。當然,他兒子與這個女孩子之間還停留在一種連小手也沒拉過的一種純純的愛慕狀態。
《「我是誰」是青春期常見問題》
父母親與孩子關係的品質在孩子進入青春期後,對孩子所產生的影響就顯得替別重要。在青春期的這個階段,孩子最重要的心理發展任務就在於「自我認定」(self identity)這件事情上。依照艾瑞克森的理論認為,孩子如果在這個階段沒有辦法在自我統整上有比較好的發展,那麼孩子就會產生自我混淆的問題。艾瑞克森甚至還認為,自我認同與統整的議題,是貫穿一個人一輩子的心理發展任務。
雖然孩子在這個階段的自我認同來源或對象,是源自於自己的同伴或偶像,但可不要以為孩子在這個階段的發展與親子關係之間沒有半毛錢關係。因為這個階段的孩子是正逐漸從家庭走出來,並逐漸逐步的建立屬於他們的獨立生活圈。可是如果他們在之前已經有比較好的人格發展,像是比較能夠信任人、具有主動性,同時有有勤勉的好習慣,這時在自我認同的發展上,自然可能就會比較順利一些。同時,如果孩子在自我認同的發展上遇到挫折、困難與混淆的時候,具有優質親子關係的孩子,也比較願意與父母親談論他們在這方面的困難,父母親也比較容易適時的給予一些必要性的協助與指引。
父母親對於子女在各個階段的發展任務與需要,都扮演著重要的角色,也看見了親子關係在孩子心智發展上的關鍵影響。雖然可以營造親子關係的活動有很多,可是故事不但能有寓教於樂的效果,還能有效訓練孩子的專注力。同時,透過故事所創造出來對孩子的機會教育上,也比較能夠降低孩子在內心的阻抗。

<說好故事經營優質親子關係1>


許久沒有在這裡發表文章了,然而在成為心理師近二十年來,我越來越發現許多人生命的困境常常與年幼時的親子關係有著重大關聯,這難道代表著父母親們都不關心孩子嗎?答案當然不是,事實上有許多的父母親是非常關心也十分注意孩子們的發展,但卻常常不知道該如何透過一份優質的親子關係來引導孩子,甚至對於如何經營一份優質親子關係感到困難重重。
經營一份優質的親子關係雖然要花一些時間,但也不一定要花很多時間。經營一份優質的親子關係雖然不是那麼容易,但其實也沒有那麼困難,我認為關鍵在於能不能陪孩子說故事。說一個好故事,創造一段親子共讀的時光,就能夠創造出親子間情感交流的時刻,進而對孩子的一生產生正向的影響。
因此,從今天起我想在這片天地裡好好說說關於該如何「說好故事,建立優質親子關係」。這雖然是我在台灣的經驗,但希望能對父母親們帶來一些幫助,也希望讀者們若有一些想法,也能在這裡彼此交流,讓我們都能為孩子們的未來盡一份心力。
PS:我希望我能每周準時發文,但若有延遲也請大家多多見諒
《說好故事經營優質親子關係1》
《爸爸媽媽,您應該成為孩子生命中最好的說書人》
叭!叭!叭!!「糟糕!!這麼堵,快來不及去安親班接兒子了!!」在下班時間的高架道路上,小寶的媽媽在車裡看著前面回堵的車輛,焦急地對著在駕駛座上開車的小寶爸爸如是說著。這樣的對話其實是經常發生在每天下班時間的高架道路上。然而,這樣的對話在下班時間也逐漸成為許多父母在車內對話的常態,父母們不是焦急地要去幼稚園接孩子,不然就是去安親班或才藝班帶孩子回家。而且在越是都市化的城市裡,這樣的情況卻越是普遍。
但是這樣一個看似普遍與正常的社會現況,若是放在家庭生活與關係的角度來看,這恐怕也就不再是那麼正常,同時也不再能讓我們等閒視之的情況了!!在現代社會中,特別是在越繁忙的都市裡,就有越多的父母親為了要能夠擁有更多且更好的物質生活條件,而將他們大多數的時間都投入在工作之中。當然有許多的父母其實是因為在現代這個競爭激烈的社會環境中,只是為了能保住自己的工作並捧好手上的飯碗,而不得不將許多本來應該是屬於自己的或是家庭的生活時間投入在工作之中,所以只好不斷的加班、加班再加班。
這種為了家庭付出的辛勞,以及想要為了家人與孩子創造更多的資源並提升生活條件的心情,我相信是許多現代父母們都能夠體會,並且感到心有戚戚焉的。可是當我們將大量的時間投入在工作之中,但我們的孩子卻在他們的成長過程裡,失去了他們的爸爸或是媽媽的陪伴。而來自爸爸與媽媽的陪伴,卻是孩子們在成長歷程中最重要支持與力量。
《爸爸媽媽,您是如何表達對孩子的關心呢》
其實,在這些家長當中有很多家長是非常關心自己孩子的教育、性格發展與生涯準備等等,這些方方面面的問題。但對於他們的孩子而言,最常陪伴在他們身邊的人可能並不是自己的父母親,而可能是爺爺、奶奶、外公、外婆,或是才藝班、補習班或是各種培訓機構的老師們。這個時候,或許這些家長們忽略了一件重要的事情,就是父母對於孩子的教育與人生的引導其實是建基在親子關係的品質之上,而優質的親子關係其實是需要花時間經營的。
我有一位朋友,他的父母親在事業上相當有成就,而他從小的學習成績就非常優秀,大學時考取了在台灣一間數一數二的公立大學,並在大學畢業後順利地去美國留學,然後留在當地工作。前些年,他的父親中風住院,但他並沒有第一時間回台灣探視他的父親,而是等到一個多月後的聖誕節假期才回來,並且只在台灣待一個禮拜就回美國了。
他在台灣期間,我們幾個朋友曾經碰面聊聊近況,席間聊到他的媽媽與姊姊對於他始終不願意回台灣照顧雙親有諸多抱怨,但他卻認為他在大學以前的生活,幾乎都是在安親班、才藝班與補習班裡面度過的。而且無論寒暑假,每天回到家就只有吃飯、洗澡和睡覺,「家」的意義對他而言,幾乎與旅館無異。他說他在小的時候也曾向父母親表達不想要這樣的生活,也曾告訴他的爸爸媽媽想要像其他小孩一樣,能夠有玩樂、休息與父母親的陪伴。但是,他的爸爸媽媽卻只是不斷告訴他,這麼做是為了讓他長大之後能有一份不錯的工作,這樣他才能過著優渥的生活。他說,如今他已經有一份優渥的工作收入,他為何要回台灣?其實,要不要回台灣當然是他的選擇,但是從他的言談裡,也不難發現其實他與他父母親之間的情感聯繫是如此微薄。
我還有另外一名朋友,雖然他並沒有出國讀書與工作,但是他與父母親之間也同樣因為從小父母的工作就非常忙碌,因而使得他們的情感相當薄弱,而他與他的孩子之間的關係,似乎也並沒有因為他過去的成長經驗,而讓他想要花更多心思在經營他與孩子間的親子關係。他與孩子之間情感的疏離,讓他連孩子現在是讀初三還是高一都搞不清楚。雖然他說是因為他工作太忙,孩子的事情都是太太在處理,但是他也不諱言地告訴我們這幾位老朋友他與「小三」之間的事。在那個iPhone在台灣還沒有那麼普遍的年代,有一支iPhone似乎代表著一種身分與地位的象徵,他大方地告訴我們這支iPhone是小三送給他的禮物。
對於他與孩子之間的關係就像他與他父母之間那般疏離,在心理學上會認為這或許是某種「代間傳遞」的形式。而他與小三之間的關係,從佛洛伊德的理論來說,是一種替代作用。因為對他而言,或許他在生命中最想追尋的是一個對他而言沒有過多要求,可以花時間陪伴他與了解他內心想法,甚至是可以對他無盡包容,並不斷給予他愛的一個母親。而他的太太會對他在生活上與親子關係上有所要求,同時他太太也因為忙碌於工作與照顧家庭,所以沒有太多時間跟他聊天與聽她說話,因此這個小三或許可以說就是他在生活中真正想要的母親。
當我前面所說的第一位朋友的母親與姐姐在責怪他沒有善盡做子女的責任與義務的同時,其實換個角度來說,他也在實踐他母親從小對他的期望。這其實是現在的社會的寫照,因為生活的忙碌且工作競爭激烈,因此許多父母忙著工作與掙錢,所以忽略了孩子也需要父母親撥時間關心、照顧與互動。同樣的,我第二位朋友的父母親在承受工作上的競爭與生活壓力的同時,卻也經常容易將這種自己所承受的競爭壓力轉而變成對孩子未來經爭力的擔憂。擔心孩子的起步太慢,擔心自己的孩子在與別人競爭前就輸在了競爭的起跑點上了。然後也因為這份擔心,所以給孩子安排了一堆的學習計劃,用這些學習才藝和補習的時間來填補自己無法陪伴孩子的時間,並且以為這樣的安排是對孩子們最好的教育方式。然後又因為對於孩子的每一項學習都有所期待,因此在有限的親子互動時間裡,與孩子的談話盡都是一些學習上的表現或問題,而忽略了孩子最需要的是您親自花時間的陪伴,以及用心地聆聽與理解他內心的聲音。這些聲音就是他一天之中的喜、怒、哀、樂,即便這些東西從大人的眼光來看是非常微不足道的, 但這些就是孩子在他一天生活中最重要的事,甚至是當下生命的全部。
《考慮一下用說故事建立親子關係吧》
當然,我並不認為這些因為工作忙碌,或是希望孩子的學習與能力表現能更向上提升的父母們,用補習班、才藝班或是讓爺爺奶奶等長輩來陪伴孩子的行為,都代表著他們不關心自己的孩子,也不是要批判這些父母親對孩子的關心和照顧不夠。其實我認為真實的情況可能恰恰相反,這樣的父母很可能正是希望透過自己努力的工作,來為自己的孩子創造更好的學習環境並爭取更多學習上的資源。但是這些父母們可能都忽略了在孩子的成長過程中,最需要的其實是父母親的陪伴。父母親對每個孩子而言,都有一種深植內心的獨特性,而父母親對孩子的重要性與無可替代性也是無庸置疑的。可是面對工作的忙碌與孩子的成長及親情上的需要,這些問題之間的衝突又要如何才能夠兩全呢?這時候,如何有效運用零碎時間建立起優質的親子關係,或許就是父母親要如何平衡自身在工作表現、職涯發展以及親子關係上相當重要的事情。
說起用零碎時間建立優質親子關係,可能有許多人會覺得這是天方夜譚,認為我一定是為了要賣書,所以才會取一個如此聳動又誇大的課程名稱。但其實這麼做真的不困難,因為你只要能夠在孩子睡前給孩子說一個床邊故事,並且將這個故事說得生動,說的精采,說的讓孩子著迷,並且引導出這個故事所要探討的引申意義,那麼您就已經成功地將你們的親子關係加溫了。
這時候要先回答一個問題是,為什麼一定要讓爸爸媽媽來給孩子說故事呢?其實故事對每個孩子都具有強烈的吸引力,而一個說得精彩、生動且讓孩子著迷的故事,所能夠帶給孩子們的歡樂,其實是讓大人們無法想像的。這時候如果說故事的人不是身為家長的您,那麼孩子在透過這一次又一次的笑聲中所建立起來的信任或緊密關係的對象,就絕對不會是身為父母的您。因此,當我們以為只要有爺爺奶奶、外公外婆或是才藝班的老師陪伴孩子,我們便可以將下班後的心思持續放在第二天的工作安排或是股市與財經新聞上的時候,這時我不禁想到艾瑞克森(Erick Erickson) 在他的人生發展階段理論中可不是這麼說的。在下一週我將帶大家看看關於艾瑞克森(Erick Erickson) 在他的人生發展階段理論中是怎麼說的。